Warning: Declaration of HSM_PageTitle::load($meta) should be compatible with HSM_Module::load($meta = '') in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/headspace2/modules/page/page_title.php on line 0

Warning: Declaration of HSM_Description::load($meta) should be compatible with HSM_Module::load($meta = '') in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/headspace2/modules/page/description.php on line 0

Warning: Declaration of HSM_Tags::load($meta) should be compatible with HSM_Module::load($meta = '') in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/headspace2/modules/page/tags.php on line 0

Warning: Declaration of HSM_JavaScript::load($meta) should be compatible with HSM_Module::load($meta = '') in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/headspace2/modules/page/javascript.php on line 0

Warning: Declaration of HSM_Stylesheet::load($meta) should be compatible with HSM_Module::load($meta = '') in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/headspace2/modules/page/stylesheet.php on line 0

Warning: Declaration of HSM_Stylesheet::init() should be compatible with HSM_Module::init($args) in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/headspace2/modules/page/stylesheet.php on line 0

Warning: Use of undefined constant ddsg_language - assumed 'ddsg_language' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/plugins/sitemap-generator/sitemap-generator.php on line 44
Спортивный клуб Таеквон-до Чируги » Сборы в Лен.области

Спортивный Клуб Таеквон-до

Сборы в Лен.области

В этом году совместно с клубом «Совершенствование» с 27 июня по 10 июля был организован выезд в лагерь «Ленинградец», который находится в Ленинградской области в поселке Рощино прямо на берегу озера.

Нашим спортсменам было оказано очень высокое внимание при расселении. Детей расселили в отдельный корпус от всех детей лагеря. Нам досталась большая комната с душем и сауной. Туалет находился на втором этаже. Также на этом этаже располагался мини-спортзал где мы и занимались на второй тренировке. С другой стороны здания находился кабинет для приема кислородного коктейля, что мы каждое утро регулярно делали. Расписание было следующим: В 08.30 подъем, 08.45 кислородный коктейль, 09.00 пробежка, 09.45 завтрак, 11.00 1-я тренировка, 12.30 свободное время, 13.30 обед, 14.15 тихий час, 16.30 полдник, 17.00 2-я тренировка, 18.30 свободное время, 19.30 ужин и 2-й ужин, 20.00 просмотр кино, 21.30 отбой. Утренняя пробежка началась с 5 кругов по стадиону, а закончилась 15 кругами. Каждый день темп на тренировках возрастал. Кто-то не смог выдержать Спортивный ритм, и лишь сплоченность и командный дух смогли преодолеть усталость. На тренировках ребята были разного возраста и уровня подготовки. Были даже 5, 6 летние спортсмены. Но и они как все выполняли общие задания, так-как группа не делилась и занималась в месте.

Ребята за время тренировок смогли подтянуть в технике, а смотря на старших, и превзойти своих по уровню. Все это время ребята находились с основателям клуба «Чируги», президентом Федерации Таеквон-до ИТФ Санкт-Петербурга Криворук Олегом Валерьевичем. Олег Валерьевич со всеми спортсменами совершал пробежки задавая здоровый тон и сильный характер, ведь ребятам всегда нужен тот на которого надо равняться.

В заключительный день сборов спортсменов ожидал кросс. Это было не легко, но все ребята с ним справились. После обеда была фотосессия в добках. Для тех кто повышал свой уровень была проведена аттестация. Уже 10 июля в 10 часов прямо после завтрака мы сели в микро-автобус и отправились в Санкт-Петербург. Поздравляем ребят с окончанием сборов, тех кто сдал экзамены и получил очередные гупы. Ждем всех на сборах Федерации Санкт-Петербурга с 20 по 30 августа.

фото


Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-includes/formatting.php:4510) in /var/www/vh322158/data/www/tkdchirugi.ru/wp-content/languages/ru.php on line 283